Séance Sophrologie
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Projet Confinement Obésité
Accompagnement à distance pour les personnes en surpoids ou obèses par une équipe pluridisciplinaire proposant chaque jour des ateliers pour accompagner les personnes pour un équilibre alimentaire, une activité physique régulière et adaptée et des activités psychocorporelles et bien-être.
Heure et lieu
Séance Sophrologie
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À propos de l'événement
Retrouvez-moi
- chaque mardi à 9h pour l'Eveil Sophro
- chaque vendredi à 10h pour une séance spécifique d'accompagnement du surpoids / obésité
- chaque dimanche à 18h pour "Je déstresse"
Vous découvriez des exercices de sophrologie faciles à pratiquer, dans une ambiance bienveillante et positive.
Je vous propose également des séances spéciales :
- séance spéciale "Sommeil" pour favoriser un sommeil paisible. Replay sur le site de Projet Confinement Obésité*.
Pour mieux comprendre l'impact du mental sur le corps, je vous propose une conférence pour vous aider à comprendre les blocages émotionnels qui freinent le processus de la perte de poids. Replay disponible sur le site de Projet Confinement Obésité*.
*Pour participer au séance, inscription obligatoire gratuite sur le site Projet Confinement Obésité.