Rela(x) chez vous
A partir du 7 septembre 2025
|Lien sur le site Relax chez vous
Accompagnement à distance proposant chaque semaine une séance complète pour pratiquer une sophrologie du quotidien : gestion émotionnelle, lâcher prise, retrouver l'énergie, être positif et confiante. Une séance chaque semaine pour être bien dans son corps, et dans sa tête.
Heure et lieu
A partir du 7 septembre 2025
Lien sur le site Relax chez vous
À propos de l'événement
Retrouvez-moi chaque dimanche à 18h !
Vous découvriez des exercices de sophrologie faciles à pratiquer, dans une ambiance bienveillante et positive.
Je vous propose également des séances spéciales :
séance spéciale "Sommeil" pour favoriser un sommeil paisible.
séance spéciale "Douleur" pour savoir gérer le ressenti de douleur
Inclus Conférence "Comprendre le lien entre poids et émotions" :